こんにちは、ミニマリストたくと(＠mini_tact)です。 こちらは私のツイートです。 睡眠時間を削る生活は基本的にはよくない。こういった生活はさすがに半年で終わらせたい。睡眠時間削ると冷静な判断力を失うし、健康も損ないますからね。健康あっての人生で…